Mudança da hora para a madrugada deste domingo

Time to change the clocks

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Os relógios vão recuar uma hora na madrugada deste Domingo, dando início ao horário de Inverno, que se prolongará até Março de 2010, altura em que se regressa à hora de Verão.

Este Domingo será o dia mais longo do ano, com 25 horas, uma vez que a hora legal é atrasada 60 minutos, quando forem 02h00 em Portugal Continental e na Região Autónoma da Madeira, passando para as 01h00.

Na Região Autónoma dos Açores, a mudança é feita às 01h00 da madrugada do Domingo, 25 de Outubro, passando a ser meia-noite.

A mudança da hora deve-se a uma directiva comunitária que determina que os países da União Europeia devem entrar na hora de Verão no último Domingo de Março e adoptar a hora de Inverno no último Domingo de Inverno.

Durante cinco meses, as noites vão cair mais cedo, o que pode provocar algunas distúrbios aos portugueses, segundo Teresa Paiva, neurologista e especialista em medicina do sono.

O grande problema - refere - é os dias ficarem mais pequenos e a exposição solar mais baixa, adiantando que é péssimo as crianças irem muitas vezes para a escola ainda de noite.

A neurologista lembra a necessidade de se apanhar a luz do sol, logo de manhã, sublinhando que, nos países do Norte, a depressão aumenta significativamente nos períodos de Inverno.

Fonte: RTP

Mudança da hora

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Os relógios vão ser adiantados 60 minutos durante a madrugada de sábado para domingo em todo o território português. Em Portugal Continental e na Madeira, a alteração deve ser feita à 1:00 de domingo, ao passo que nos Açores deve ser feita às 0.00.

Os relógios devem ser adiantados 60 minutos na madrugada deste sábado para domingo em todo o país, de acordo com o Observatório Astronómico de Lisboa.

Em Portugal Continental e na Madeira, os relógios devem ser adiantados à 1:00 de 29 de Março para as 2:00, ao passo que nos Açores isto deverá ser feito às 0.00 altura em que os relógios deverão passar a marcar 1:00.

Durante o tempo em que vigorar a hora de Verão, ou seja até 25 de Outubro, Portugal passará a ter mais uma hora que o tempo universal coordenado, o que sucederá até ao último domingo de Outubro, altura em que Portugal passará novamente para a hora de Inverno.

A mudança de hora prende-se com a necessidade de não haver desfasamento solar, aproveitando-se o melhor possível a luz nas diversas actividades.

Fonte: TSF

A hora vai mudar

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Os cidadãos dos 27 países da UE atrasam uma hora os seus relógios nesta madrugada de domingo, dia 26, quando termina o horário de Verão e começa a aplicar-se o de Inverno, escreve a Lusa.

Com a mudança de domingo, três Estados membros (Reino Unido, Irlanda e Portugal) seguirão o horário GMT, enquanto que a Espanha, Áustria, Bélgica, República Checa, Dinamarca, França, Alemanha, Hungria, Itália, Luxemburgo, Malta, Polónia, Eslováquia, Eslovénia, Suécia e Holanda acertarão os seus relógios para GMT+1.

A mudança de horário, que se efectua duas vezes ao ano, está regulado por una directiva europeia de 2001, que fixa como datas para a modificação o último domingo de Março e o último domingo de Outubro.

O objectivo desta medida, que se começou a generalizar a partir de 1974, após a primeira crise do petróleo, é a poupança energética, mediante um menor consumo em iluminação.

Não obstante, a alteração da hora tem também os seus detractores, que asseguram que ta mudança tem efeitos prejudiciais sobre a saúde humana e animal, ligados à secreção de melatonina, uma proteína que regula o sono.

Por seu lado, a Bulgária, Chipre, Estónia, Finlândia, Grécia, Letónia, Lituânia e Roménia alteram a hora para GMT+2.

Fonte da notícia: IOL Diário